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2026年 4月 2日　残りの春休みの過ごし方

こんにちは！担任助手2年に進級します！渡邉です！

近頃はずいぶん暖かくなって春の訪れを感じますね。

桜が咲いているのを見て、日本に生まれてよかったなあとしみじみしてしまいました。

さて！みなさん春休みはどのようにお過ごしでしょうか？

春休みが始まったと思いきやもう終わりという人も多いのではないでしょうか？

早い人は今週から新学期が始まると思います。あっという間ですね泣

ですが、実は春休みももう数日となってきた今こそ、残り期間の過ごし方で新学期どんなスタートを切れるかが変わってくる大切な時期なんです！

そこで、今回は「残りの春休みの過ごし方」についてお話していこうと思います！

なぜ今が大切な時期なのか？

「新学期が周りと差をつけるチャンス」という言葉を聞いたことはないでしょうか？

これにはちゃんとした理由があります。

理由①「まだ勉強に本気になっていない人が多い」

新学期は新しい環境や行事・部活に意識が向いている人が多く、本気で勉強に向き合えている人がまだ少ないです。

逆に後になればなるほど周りの人たちもギアが入り、差をつけることが難しくなってしまいます。

そのため、この時期から頑張ることで同じ1時間でもより大きな差をつけることにつながります！

理由②「最初が一番簡単で理解しやすい」

新学期はどの教科も新しい単元に入ると思いますが、最初は基本概念や前提知識から教わるはずなので、新学期にやる内容はすべての土台になります。

そのため、ここで理解できれば後の単元の理解も簡単になる一方、ここでつまづいてしまえばその単元はずっと苦手なままになってしまう可能性が高いです。

「何事も初めが肝心」とはまさにこのことですね、、！

このような理由があるからこそ、新学期は周りと差をつけるチャンスだといわれています。

では、その一歩前の今はどうでしょう？

まだ勉強に本気になれていない人が多い新学期のさらに前の今は、いわば周りと差をつける「大大大チャンス」ではないでしょうか？？

そして、大大大チャンスだとわかっているたった数日間頑張り切れないのに新学期から急に頑張ることはできないですよね！？

そうと分かれば、春休みの残り数日後悔のない過ごし方をし新学期最高のスタートを切るために、早速勉強量を増やす努力を始めましょう！

次からは勉強量を増やすための4つのポイントについてお話しします！

勉強量を確保するための4つのポイント

①朝登校　②勉強内容のルーティン化　③計画立て　④実行

①朝登校

みなさんなぜか敬遠しがちな朝登校！

しかしみなさん知っていますか？実は朝は人間が集中できるゴールデンタイムなのです！

朝は脳を目覚めさせるためにアドレナリンが分泌されており、特に起床から3時間は「脳のゴールデンタイム」といわれています！

実は効率よく勉強するために最適な時間が朝なんです！

また、春休みが残りあと7日と仮定しても、いつもより1時間半早く起きて勉強すれば合計で約10時間半の差が生まれますよね。

これは受講（1.5倍速で60分）で言えば約10.5コマ分の差になります。

少し早く起きて勉強するかしないかで後々大きなプラスにもマイナスにもなるのです。

効率よく勉強量を増やすためにはまず朝登校からですね！

②勉強内容のルーティン化

意外と盲点なのがこちら！

勉強してはいるけど、なにをやったらいいかわからなくて得意科目やすぐできる受講に逃げてしまうなんて経験をしたことはありませんか？

私はよくやってしまっていました…

その日限りの勉強内容でも悪くはありませんが、勉強時間のバランスが取れなかったり日ごとに勉強量に差が出てしまったりというおそれがあります。

そこでおすすめなのが1日の勉強内容を固定し、ルーティン化することです！

これをすることにより、1日の中で終わらせるべき内容や各科目のバランスが取れるため、モチベに左右されることなく確実に・着実に勉強が進みます！

③計画立て

ここまできたら①、②を踏まえて勉強の計画立てをしましょう！

また、計画を立てる際はその勉強をするためにかかる時間まで細かく考えることをお勧めします！

↑こんなかんじです！

細かくタイムスケジュールを立てていくことで、意外とまだ使える時間があることに気づくこともあると思います。

そして、計画立ての際に復習の時間もしっかり取ることを意識しましょう！

④実行

計画立てまでできればあとはそれを実行するのみです！

いくらいい計画が立てられても実行できなければなんの意味もありません。

立てた計画をやり切れるか、単純ですが一番大事な部分ですし、すべてはここにかかっています！！

以上の4つのポイントを意識するだけで春休み残り期間、そして新学期の勉強量と質は変わってくるはずです！

今までの学校での立ち位置や勉強の出来不出来は全く関係ありません。

大事なのは、自分の目標をしっかりと見据え、それを達成するために新学期という新たなスタートをどう切れるかです！

春休みが残り数日だからこそ、その数日、後悔のないようにやりきってみましょう！

春休みのラストスパート、そしてみなさんが最高のスタートダッシュを切れるよう応援しています！

担任助手2年　渡邉

2026年 3月 31日　12.2

こんにちは、藤沢校担任助手３年生の宮長蓮です！

私は今年で東進ハイスクール藤沢校の担任助手を卒業することとなりましたので、このブログが担任助手生活最後のブログとなります。

私の魂のブログぜひご覧ください！

１２．２

ブログのタイトル、「１２．２」。

何の数字だと思いますか？

【・・・シンキングタイム・・・】

これは「宮長の第一志望校の合格最低点　－　宮長の点数」の値です。

つまり、私があと１２．２点取っていたら、合格できていたということです。

これが私の共通テストの各科目の点数です。

この結果に対し、下のような後悔が生まれてきました。

数学でせめて６割以上取っていれば…

日本史で８割届いていれば…

理科基礎７割取れていれば…

あと１２．２点とは、大体共通テスト３，４問分です。

３，４問分なんて、あと１時間勉強すれば取れたはずです。

もちろん私は受験生時代、一生懸命勉強していたとは思います。

朝、始発の電車に乗って１時間以上通学に時間をかけ、７時から学校の自習室で１コマ受講して、８時半から学校の授業スタートという生活をしていました。

しかしそれでは足りなかったということです。

いま振り返ると

・苦手科目から逃げていた

・日本史の細かな暗記を怠った

・共通テスト演習や単元ジャンル別演習をやりきれなかった

・長期休みにスマホをいじったり、朝登校せずにだらだらと朝を過ごしてしまった

という後悔があります。

こういった積み重ねから

一生懸命頑張り切ったとは思えていませんでした。

確かに頑張ったとは言えるけど

「人生で一番頑張ったかどうか」

「これ以上ないほど頑張り切ったかどうか」

の問いにすぐにイエスと答えられるかは疑問が残ります。

担任助手になってから

担任助手になってから、たくさんの生徒達の様子を見てきて、新たな後悔も生まれてきました。

それは

・スタートが遅かった

ということです。

私は、本格的に受験勉強をし始めたのは、高校３年生の４月でした。

当時の私は、「まだ１年ある！」と思っていましたが、担任助手になってからは、高校３年生から本格的に受験勉強をスタートさせることは、周りの生徒と比べるとだいぶ遅いと感じます。

大学受験のライバルは、全国です。

中高一貫校に通っていて、高校２年生までには高校の範囲を全て終わらせている人もいれば

高校受験が終わった後すぐに予備校に通い先取りをすることで、高校３年間の学校の授業は全て復習としている人もいます。

もちろん東進ハイスクール藤沢校にも、この３月に入学した新高校１年生がたくさんいます。

その子たちはまだ高校の入学式すら終えていません。

そういった人たちもライバルです。

そう考えると、高校３年生の４月から受験勉強開始って遅いと思いませんか？

高校２年生でも遅いと思いませんか？

でも！

じゃあもう遅いのかというと、もちろんそんなことありません！

そういう人たちに追い付けるように、残された時間誰よりも努力をすれば良いわけです。

東進ハイスクールには、誰よりも努力をできる環境が整えられています。

一日に何コマ受けても良いし

一日に何ステージ高速基礎マスターを進めても良いし

どれだけ自習室を使っても良いです。

普通だったら１週間で何曜日と何曜日に〇コマずつ、１週間で２～４コマペースで進んでいくなどといった予備校がほとんどです。

でも東進ハイスクールだったら、頑張れば１日８コマくらいは受けられるので、普通の予備校の２，３週間分の量の学習を、たった１日で進められることができます。

自分が頑張りたいと思う分無限に頑張れる環境

＝東進ハイスクール

ということはぜひ覚えておいてほしいと思います。

異常な努力

皆さんが目指している大学は、いわゆる難関大学と言われる大学が多いと思います。

難関大学には、全国から優秀な生徒が集まってきます。

そうしたライバル達に勝つには、「異常な努力」が必要不可欠です。

異常な努力とは何か。

周りがびっくりするほどの努力です。

私の聞いたことある範囲ですが

・夏休みは毎日１時間半使って、英単語帳を１周していた

・高校３年生の１年間、１日も欠かさず東進に登校し続けた

・長期休みは毎日朝登校した

などなど…

もう一度自分に問いかけてみて…

「今あなたは異常な努力ができていますか？」

「第一志望校に合格するために充分な量の学習ができていますか？」

ほとんどの人は、イエスと即答することはできないのではないでしょうか？

受験生の時の私もイエスと即答はできていなかったと思います。

「今が一番若い」

とよく言います。

春休みは、あと１週間あります。

７日間もあれば、一日８コマ受講すれば５６コマも受講できます！

７日間毎日１５時間勉強すれば、１０５時間の勉強時間を確保できます。

１週間の可能性は無限大です。

この春休みに後悔が残っているのならば

このブログを読んで少しでも不安になったのならば

残りの１週間、頑張り切ってその経験を自信にしてください。

最後に…

受験生時代の気持ちを思い返しながら、今回のブログを書きました。

このブログを読んで、少しでも頑張ろうと思っていただけたら幸いです。

大学受験という人生に一度きりの経験。

人生においてあなたの自信になるような経験にしていってください。

心から応援しています。

最後まで読んでいただきありがとうございました！

担任助手３年　宮長蓮

2026年 3月 29日　2025年度合格報告会の総括！！

こんにちは！担任助手１年の岩政仁親です！

もうそろそろ入学式が近づいてきましたね！僕も大学が始まるので早起きできるように頑張ります。
さて今日のテーマは合格報告会についてです！

まず初めに合格報告会について簡単に説明します！

合格報告会とは…

見事難関大学に合格した、受験を終えたばかりの実際に東進ハイスクール藤沢校で勉強を頑張っていた高3生に受験勉強について話してもらう会です！

今年は私立向け合格報告会、国立向け合格報告会、東京大学合格報告会の3回に分けて合格報告会を実施しました！以下が各回のテーマです。

私立向け合格報告会…東進コンテンツを如何に活用して最難関私立に合格をしたか。「今」から頑張らないといけない理由

国立向け合格報告会…東進コンテンツを如何に利用して共通テストを突破し、最難関国立合格をしたか。「今」から頑張らないといけない理由とは？

東京大学合格報告会…東京一科といった名だたる名門の合格に必要な勉強量とは。理Ⅲ、文Ⅱに現役合格した先輩からの伝授。

各回とても盛り上がりました！みんなとても集中して話を聞いていて、報告会が終わった後は質問の行列ができていました！

生徒のコメント紹介

「レベルの高い先輩方の合格までの道筋を知ることができ、大変参考になりました！」、

「現実味のある内容でとてもためになった！」

「入試当日から逆算して、今やるべきことをこなすのが大切だと思った」

など多数のコメントがありました！

実際に大学受験を戦い抜いた先輩方の話を聞くことによって、

「自分の勉強に対する姿勢がどうなのか」、

「合格するために自分は何をしなければならないのか」

を知ることができたと思います。

合格に近づくためには自分と志望校の道筋を考えて、量と質の両方を意識して勉強することが大切です！今一度自分の勉強計画を振り返ってみるのもありですね！

担任助手１年岩政

2026年 3月 28日　もうすぐ新生活！勉強のモチベーションは？？？

皆さんこんにちは！２年担任助手の長澤です！

だんだん春に近づいてきましたね！急に暑くなったせいで買ったばかりのダウンはクローゼット行きになってしまいました。

春といえば新生活ですよね！皆さん準備はできていますか？今回は新生活を迎えるにあたって、勉強への向き合い方について学年ごとに話していきます！

新高1生へ
高校生活はいよいよスタートします。新しい環境、新しい友達。楽しみな気持ちと同時に、勉強への不安もあるかもしれません。そんな中で最初にやってくる大きなイベントが「定期テスト」です。

この最初のテストは、単なる一回の試験ではなく、これからの高校生活の流れを大きく左右する重要なポイントになります。なぜならまず範囲が狭いからです。

ここでしっかり結果を出せれば、「やればできる」という自信がつき、その後の勉強にも前向きに取り組めるようになります。逆に、最初でつまずくと苦手意識が生まれ、その後の勉強に影響が出てしまうことも少なくありません。最初の定期テストで学年10位をとったときと300位を取った時の今後の勉強へのモチベーションを想像してみてください！圧倒的前者になったほうがいいですよね？

だからこそ、この春休みは“最高のスタートダッシュを切るための準備期間”です。これを常に頭に。

高校の内容を少し先取りしたり、毎日一時間でも机に向かう習慣をつけたりすることが、後々大きな差になります。最初のテストで良い結果を出すことは、単なる点数以上の価値があります。高校生活を勢いよく進めるための「成功体験」を、この春からつかみにいきましょう。

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新高2生へ
高校生活にも慣れ、部活や行事にも全力で取り組めるようになってきた頃だと思います。一方で、「勉強はまだ本気を出さなくても大丈夫」と思ってしまいがちな時期でもあります。しかし実は、この高2の春こそが大きな分かれ道です。受験はまだ先に見えても、ここでどれだけ差をつけられるかが、1年後の結果に直結します。

春休みは、学校の授業が止まり、自分のために時間を使える貴重な期間です。この時間をどう使うかで、周りとの差は一気に広がります。英語や数学の基礎を固めるのも良し、苦手分野を克服するのも良し、さらに一歩進んで予習を進めるのも大きな武器になります。先取り学習ができれば、授業は「初めて学ぶ場」ではなく「復習の場」に変わり、理解度と定着度が一気に高まります。

「まだ余裕がある今」動ける人は、受験直前で焦ることがありません。逆に、ここで動けなかった人は後から取り返すのに苦労します。春休みはただの休みではなく、“差を広げるための時間”。この期間をどう使うかで、自分の未来は大きく変わります。

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新高3生へ
いよいよ受験生としての1年が始まります。「夏は1日15時間勉強」という言葉を聞いたことがある人も多いと思いますが、それをいきなり実行するのは簡単なことではありません。長時間勉強には集中力と体力、そして何より継続する力が必要です。それらは一朝一夕で身につくものではなく、今この時期からの積み重ねによって作られていきます

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そこで意識してほしいのが、この春休みです。目標は1日12時間勉強。最初は長く感じるかもしれませんが、1日を細かく区切り、計画的に取り組むことで確実に達成できます。この経験が「長時間勉強できる自分」を作り、夏の15時間勉強への大きな自信になります。

また、春にどれだけ本気になれたかで、受験の流れは大きく変わります。早くスタートを切った人ほど、基礎の完成も早く、応用や過去問に多くの時間を使えるようになります。受験は「いかに早く本気になれるか」が勝負です。この春休みを本気でやり切った人は、夏に一気に伸び、合格に大きく近づきます。今この瞬間からギアを上げて、受験生としての第一歩を踏み出しましょう。

２年担任助手　長澤