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2020年 1月 29日 私の体調管理法！
こんにちは！
立教大学社会学部1年の榎本知世です！
もう１月も後半となり、私大や国公立2次の本番も近づいてきました。
しかし、この時期に猛威を振るのがインフルエンザや胃腸炎ですよね、、(´;ω;｀)
受験生にとって体調管理はなによりも大切なものです。
そこで今回は私自身が受験生の時に気を付けてた体調管理法について書いていきます！ぜひお付き合いください！
①手洗いうがいの徹底
こちら当たり前のことですが一番大切なことです！
皆さん家に帰ったとき以外にも、、例えば東進でお昼を食べる前や、軽食を取る前にも
手洗いうがいを徹底していますか？
案外油断しがちな時に、ウィルスが体に入り込むものです。
手洗いうがいが難しい場合はアルコールで手を消毒するだけでも効果はあります。
出来る限りの手を尽くしましょう(^^)
②生活リズム
こちらも手洗いうがいと並んでとっっっっても大切なことです！
生活リズムといっても主に睡眠時間と食生活に関してです。
この直前期になると、ついつい睡眠時間を削って勉強を詰め込んだりしてしまいがちです。
私も実際そうでした。
しかし、それはあまり得策ではなく、今まで通りの生活リズムを最後まで貫くことが
とても大切になります。夜更かしは禁物ですよ(-_-;)
そして食生活に関してのポイントは朝ごはんです。
朝ごはんをしっかり取ることはもちろんですが、私は必ず＼ヨーグルト／を食べるようにしてました。
抵抗力を高めるのにいいらしい、、、です、、 ^^) 私は体調崩すことなく受験を乗り切れましたよ♪
③とにかく予防！！！！
最後は文字の通り、予防の徹底です。
どんなに自分で気をつけていても、病原菌を持っている人と完全に接触を避けるのは至難の業です。
マスクを付けるのはもちろん、ウィルス対策のグッズはたくさんあります！
効果はもちろんですが、”それを付けてるから大丈夫”という気持ちの面でも前向きになれます(*^^*)
最後はメンタルも大事です！あらゆる手を尽くしましょう！！
以上３点がわたしがオススメできる体調管理法になります！
どんなに一生懸命勉強しても、当日体調不良で実力を発揮する機会さえない、、、なんて
一番かなしいことにならないように出来る限りのことをやりましょう(^O^)
皆さんを担任助手一同心から応援してます！
最後まで突っ走りましょう！！！
東進ハイスクール藤沢校 担任助手１年 榎本知世
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2020年 1月 28日 担任助手とは？
こんにちは！立教大学文学部教育学科の近藤咲和です！
本日のテーマは担任助手とはなにかについてです！みなさんは担任助手についてどのようなイメージをお持ちですか？？受付にいてカード交換してくれて、パソコンを座っていじってるというイメージですか？
今、このブログを読んでくれている子の中にも担任助手をかっこいいとか憧れる！などを思っている人もいるかもしれませんね。
わたしもそのうちの一人でした。
担任助手は想像以上に壮絶で魅力的でもあります。本日はそんな秘密をすこしおはなししていきたいと思います。
皆さんは担任助手がいる意味をどうお考えですか？
たくさんの受験を乗り越えてきた担任助手の一人一人の経験談はとても参考になるし役にたつと思う人もいれば、
辛かったときや不安を感じる時、相談に乗ってくれたり話をきいてもらったりした人もいるかもしれません。
担任助手は10人いれば10人違う経験や個性を持っています。
なので、沢山の担任助手と関わることで、自分の考えとは180度異なるような新たな考えや価値観が得られるかもしれません。いまのうちにたくさんの担任助手と話していけるといいとおもいます！
担任助手のお仕事はたくさんありますが主なお仕事としてはやはりグループミーティングがあります。
グループミーティングはみんなの進捗を管理して勉強のサポートを行うためのものです！
毎週決まった時間に行われるので一週間のけじめとなり、また一週間の目標をたててどのように勉強を進めていくかかんがえることでその一週間の「質」が決まります。
その「質」をどう高いものにしていくか、それが担任助手のお仕事です！
他にもたくさんの内容の濃い仕事があります。興味のある人は担任助手に直接聞きに来て下さい！
みなさんに憧れの担任助手とおもっていただけるようこれからも精いっぱいサポートするのでなにか不安があったり誰に話していいのかわからない。。。などと思っている子も
じゃんじゃんたよってくださいね！?
みじかいのですがこの辺でしつれいいたします！
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2020年 1月 27日 この時期の勉強法～理科編～
こんにちは！東京理科大理工学部経営工学科１年の森涼太です！
とうとうセンターも終わり、次は二次と私大対策の時期ですね！
色々と考えるべきことも多い時期になってくると思いますが、
誰にでもここから伸びせるところが必ずあるはずです。切り替えて勉強もしっかり身になるようにしていきましょう！
今日は自分のこの時期の理科の勉強法を紹介したいと思います。
とはいえここまで来たらもうやることは過去問か今までの教材復習、学校の補修等やることが限られてると思うので、
元も子もないこと書きますが、自分が一番やりやすく、かつ学力伸びると信じられるものをやるのが一番だとは思います！
自分がこの時期やっていたのは、上にも少し書きましたが過去問と自分が今までやってきた参考書の復習です。
ですが第一志望(慶應理工)と第二志望以降過去問、そして参考書のどれをどのくらいづつやったらいいのかにはしばらく迷いました。。。
結論第一志望直前の時期までは
第一志望中心に考え、時間配分のシミュレーションをしたり頻出範囲周辺を参考書で解いたりしていました。
第二志望以降は早稲田は５年、それ以外は本番前日に1,2年ずつくらい解きました。
物化選択だったのですが、
物理はとにかく問題を解く精度を上げるようにして、
化学の方は問題のパターンの理解と、なるべく広い範囲をしっかり抑えようという感じで勉強していきました。
終わってから思うのは、受験直前だからと言って変に焦らないのが大事だなということです。
無理やり全部復習しようとするより、出来る範囲の中で自信のないところや不安なところをしっかり押さえたほうがいいと思います！
それでは、最後の一日までしっかり集中していきましょう！！！
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2020年 1月 25日 この時期の勉強法～数学編～
こんにちは！
首都大学東京都市環境学部環境応用化学科の藤田裕介です。
センター試験が終わり、もうすぐ一般の試験が始まる人も多いのではないでしょうか。
出願など試験勉強以外で忙しくなる時期ではありますが、
焦らず着実に学力を向上させましょう！
今回は、タイトルにもある通り『この時期の勉強法(数学)』紹介します！
僕がセンター試験が終わってからまず最初に取り組んだのは、
全単元の総復習です！
これは自分の苦手を洗い出す目的で行いました。
特にセンター試験で使用していない数学Ⅲは丁寧にやりました。
使った参考書は新しいものではなく
今まで使っていたものを使うのがポイントです！
10月とかに演習して難しいと感じた問題だけ復習しましょう！
そうすればそんなに時間が掛からずに復習作業が終わるはずです。
復習が終わったら単元ごとに自分の学力をレベル分けしていました！
僕の例ですが、
A：難易度の高い問題でも解ける
B：センターレベルなら解ける
C：全く解けない
と、決めて
| 数列 | ベクトル | 複素数 | 微積 | 確率 |
| B | B | C | A | A |
みたいな感じでレベル分けをします。
これを見ながら演習をする優先順位と演習する問題のレベルを考えていきます！
例えば、上の５つが志望校の試験によく出やすいとして
数学に使える時間が週10時間あるとすれば
複素数には4時間、数列・ベクトルには2時間ずつ、
微積・確率には1時間ずつと配分を決めます。
次に演習する内容を決めますが、これは一人で考えるには難しい部分があるので
学校の先生や東進の担任助手に相談することをおすすめします！
僕も最初は自分一人で考えていましたが結局自分だけでは無理でした。
レベル分けまでやっていれば先生や担任助手もアドバイスがしやすいと思います！
こんな大変なことをやるくらいなら勉強した方がいいんじゃない？という人がいますが
それは違います！！
受験は戦です。戦略を立てずに戦をする武将がいますか？
多少時間はかかりますが確実な勉強法を見つけられるので
長い目で見たら効率がいいと思います。
この戦略立ては他の科目にも使えるので実践してみて下さい！
最後まで読んでいただきありがとうございました！
担任助手1年藤田裕介
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2020年 1月 23日 この時期の勉強法～英語編～
こんにちは、2年の魚躬彩希といいます。
センター試験が終わり1週間が経とうとしています。
センター試験をもとに出願を始めている頃ではないでしょうか。
この時期から本格的に2次試験に向けた演習・対策をやっていくと思います。
そこで、今日はこの時期の勉強～英語編～についてお話させていただきます！
私は、センターが終わってからの英語の勉強は第一志望の過去問、私大の過去問をひたすら解いていました。
速読力、読解力をあげるために時間配分を重視してやっていました。
もちろん長文読解だけでなく、上級レベルの英熟語集もひたすら頭に入れていました。
この時期はいろいろなことを不安に感じ、なにやればいいか分からなくなる受験生がいるかもしれません。
しかし演習を積んでいくことが大事です！
演習以外での単語、熟語、文法の確認は人によって大事かどうかが変わってくるのでそこは自分でなにが大事なのかをしっかり考えてやっていってください。
担任助手2年 魚躬彩希
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