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2021年 2月 5日　私の受験期体験談（三田村編）

こんにちは！早稲田大学文学部2年の三田村です。

受験生は遅い人でももう入試が始まってきている頃だと思います。そこで今回は僕の受験期の体験談をお話ししたいと思います。

僕の受験は結果だけ見ると第一志望であった早稲田大学に合格することが出来たので、受験自体は成功したと言えますが、決して順調に受験が進んだ訳ではありませんでした。

そもそも僕が一般受験で受けたのは第一志望の早稲田大学を4学部（文学部・文化構想学部・商学部・教育学部複合文化学科）、第2志望として明治大学3学部（商学部・経営学部・国際日本学部）、滑り止めとして中央大学（経済学部）と明治学院大学（国際学部）と日本大学（経済学部）で、センター利用で青学・立教・明治学院・日大に出願していました。

結果からお伝えすると、合格したのは早稲田文学部、明治商学部、中央経済、日大経済のみで、センター利用は全部落ちました。

僕は12月の時点である程度早稲田の合格点も取れていたので、早稲田より下の大学には落ちる気がせず、今思い返すとかなり余裕ぶっこいていました。明治大学も本番当日風邪でも引かない限りは落ちる気がしていなかったので、一番解かなかった学部で英語のみ2年分だけ解くなどの舐めプをかましていて、滑り止めの大学に関しては本屋で立ち読みしてパラパラ傾向を確認するだけという余裕っぷりをかましていました。

そんな状態のまま受験期に突入しました。

一番初めに滑り止めとして受けた日大はまず合格して、その後に受けた明治2学部（経営・国際日本）も試験を解いた感じでは普通にめちゃくちゃ解けて（国際日本に関しては英語と世界史9割のってたと思います）、余裕で合格しているだろうな。と思いながら、明治の商学部を受けてきた帰り道に合否を確認してみました。

しかし結果は経営学部、国際日本学部とも不合格。。。。。

まさかそんなわけあるはずないと思い、何度も受験番号を確認しますが確かにそれは自分の受験番号で、正真正銘不合格だったのです。

この時は落ち込むというより、事実を受け止めることが出来ずにただただ不合格の画面を、見つめることしかできませんでした。

現実を受け止められず、メンブレした状態で藤沢校に来るとたまたま自分の担当の助手がいて、泣きつくように明治に2学部とも落ちた事、残る日程が早稲田しかないこと、ここまで受けてきた試験の不安、などをだらだらと述べていたら、

「過去の試験を振り返ってもどうにもならないから未来の事（残りの試験）だけ考えろ」

と叱られました。

この一言がなければ僕は過去の試験の結果を引きづったまま残りの受験期間を過ごし、試験中もそのことが気になったまま試験を受けていたと思いますし、今頃この大学には通えていなかったと思います。

僕はこの一言のおかげでハッとなり、それ以降一旦これまでに受けた試験のことは忘れて残りの試験に臨むことができ、無事に次の日の早稲田文学部では実力を発揮して合格することができました。

みなさんにここから学んでほしい事は、「受け終わった試験に執着しすぎないこと」です

試験終了の合図が鳴った時点でその解答用紙には一切変更がききません。いくら「あの答えはこっちだったなー」とか、「直前で答え変えなければよかったな」と考えたり、いくら神様に祈ったとしても受け終わってしまったらもう結果を待つことしかできないのです。そんなことをうだうだ考えているなら英単語や地歴の暗記をして1点でも次の試験で多くとれるようにした方が、よっぽど有意義です。

みなさんも、まだ試験が残っているのに落ちた大学のことや上手くいかなかった試験に意識を持っていかれて、残りの試験に集中できないなどは本当にもったいないので、過ぎた事は忘れて残る試験を全力で解くことだけを考えましょう！

やっぱり第一志望は一番演習してきたと思うし、そこに受かりたいという気持ちも他の大学とは比べ物にならないと思います。たとえここまで上手く行っていなくても、まだ残りがあるということだけは消して忘れないでください。

最後の最後は本当に気持ちの持ちようが合否を分けます。

また、滑り止めだからと言って過去問も解かずに試験本番に臨むのは本当に危険です。

僕のようにどうせ受かると思って過去問をあまり解かないでいくと本当に痛い目を見ます。みなさんには受験が終わった後に後悔してほしくありません。

まだ時間はあると思うので、どんなに余裕だと思う大学でもまだ過去問解いてないという人は最低1年分は解いておいてください！！！まだ間に合います！！

大事なことなのでもう一度言います。

どんなに余裕だと思う大学でもまだ過去問解いてないという人は最低1年分は解いておいてください。まだ間にあいます。

最後に、まだまだ寒い日が続きますが、体調管理には気を付けて、残りの試験も万全の体制で臨めるように一分一秒大事にしていきましょう。

みなさんの受験が良い結果に終わることを、スタッフ一同心の底から願っています。

がんばれ受験生！！！！

藤沢校担任助手2年　三田村響

2021年 2月 4日　東進ぷち情報：講師激励メッセージ2021

おはようございます。早稲田大学文化構想学部の朽木です！

最近は天気がよく過ごしやすくてうれしいです。でも夜は冷えるらしいので、受験生の皆さんは体調管理に気を付けてください。

さて、今回のテーマは、東進講師陣による激励メッセージについてです。

皆さん、学力ポスから、東進講師の激励メッセージを見れることはご存じですか？

試験本番に力をもらえそうな熱いメッセージから、少し面白いものまで沢山あるので、推しの講師のメッセージを、ぜひ見てみてください！

視聴方法は、学力POSにログインして、下の方にスクロールすると“講師激励メッセージ2021”というバナーがあるので、そこをクリックしてください！

そうすると、科目ごとに講師の激励メッセージを見ることができます！

勉強の合間に視聴して、気分転換したり、やる気が出ないときに視聴して、モチベをあげたりしてください！

それでは、良い一日を！

藤沢校担任助手　朽木

2021年 2月 3日　音楽聴取のすゝめ　〜ながら勉強って実際どうなの？〜

こんにちは！明治大学理工学部4年の中川瑞稀です！

今日はタイトルの通り、勉強時の音楽聴取についてお話したいと思います！

イヤホンや携帯プレイヤーが普及して手軽に音楽が聴けるようになり、さらに最近ではワイヤレスイヤホンを使ってストレスフリーに音楽が聴けるようになっていますよね！

皆さんは、勉強時に音楽を聴く、いわゆる“ながら勉強”をしていますか？

“ながら勉強”に対してどういったイメージを持っていますか？

「集中できない」「効率が悪い」などの印象を持っている人も多いのではないでしょうか？

勉強時の音楽聴取について様々な研究がされていますが、意外にもメリットがいくつかあると言われています！

[1] ながら勉強のメリットとは？

メリットその１　リラックスできる

音楽の種類によっては、心理的にも生理的(脳波や唾液など)にもリラクゼーション効果が期待できると言われています。勉強中にリラックスすることが、良いか悪いかは場合によると思いますが、勉強の合間の休憩時には音楽を聴いてストレスを解消すると良い効果が期待できますね！

メリットその２　モチベーションUP

単純作業の場合はやる気が持続して作業量があがる、という研究結果が得られています。作業の種類や音楽の種類、またその組み合わせによって効果にムラがあると思いますが、退屈な場合には音楽を聴いてみると効率が良くなるかもしれません！

メリットその３　周囲の騒音をシャットダウン

音を流すことにより、別の音をかき消す効果を”マスキング効果”と言います。トイレの流水音などは身近な例になると思います。

どうしても、周りがうるさい中で勉強をしなければならないときは、何か音を聴くことで集中できる環境がつくれることもあると思います。

[2]ながら勉強のデメリットとは？

デメリットその１　妨害感

音が鳴っている状況は、作業をするにあたって妨害感を与えているといわれています。心理的な面だけでなく、生理面(脳波等)でも影響があるという結果が得られています。

特に、音に意識をしないようにしている時ほど、予測できる音が強く妨害感を与えるという結果が得られています。

ただ、その研究では作業量に大きな差はなかったので、効率の面では影響はあまりないと言えるかもしれません。

デメリットその２　正答率低下

言語情報を含んだ記憶課題や計算課題において、音楽を流すことで無音状態と比べて正答率が低下したという研究結果が得られています。

日本語の歌詞が影響していると考えられているので、特に国語や社会などの日本語の長文を読まなければならないような科目では、歌詞のある音楽は避けた方がいいかもしれないですね。歌詞のない音楽であれば比較的影響が少ないと考えられているので、検討してみるといいと思います！

[3]その他の影響

習慣による個人差

メリットやデメリットがあると記述しましたが、”ながら勉強”の効果について習慣による個人差もあると言われています。普段聴いている人ほど、音楽聴取の効果を得やすい場合があるみたいです！逆に聴いていない人は、妨害感を感じやすいというアンケート結果が得られた実験もあります。

聴いていないと落ち着かない！と感じたら、勉強内容によっては音楽を聴いた方がいいこともあるのかな、と思います。

カクテルパーティー効果

カクテルパーティー効果とは、「音声情報を無意識に選択して聞き取る」ことです。例えば、カフェなどでたくさん人が雑談している中でも、会話している相手の言葉が聞こえる現象はカクテルパーティー効果です。選択して聞こえる音は、周りの音より音量が大きくない場合でもこの効果が発揮されます。

勉強しているときに音楽を聴いてしまうと、無意識的に音楽を選択して聞き取ってしまうこともあるので注意が必要です！

文脈依存効果

文脈依存とは、「符号化時(覚える)と検索時(思い出す)の文脈が記憶成績に影響を及ぼす現象」のことです。つまり文脈依存効果とは、なにかを「覚えるとき」と「思い出すとき」の環境が同じ場合の方が、異なる場合よりも思い出しやすいということです。文脈依存効果は、水中と陸上で比較した例が有名ですが、BGMにおいても効果が確認されたという研究結果があります。

暗記をするときに音楽を聴く場合は、アウトプットの時にも同じ音楽を聴くようにすると定着しやすいのかも・・・？

ここまで色々書きましたが、本番の集中力を保つためには、できる限り本番に近い環境で演習をすることも大事だと思います！

うるさくても、静かでも、好きな音楽が鳴っていても良い演習にはならないのではないでしょうか。最近では、いろいろな種類の作業用BGMが手軽に聴けますよね！

「試験会場　音」で検索してみると、120分や50分などのタイマーの役割も備えた環境音が見つかると思います！リラクゼーション効果などは得られないと思いますが、本番の緊張感を味わいつつ集中できるのではないでしょうか？？

音楽や環境音や無音などの音環境をうまく操って、快適で効率の良い受験生活を送ってください！

ちなみに、なぜこんな話をしたのかというと、私の卒業研究のテーマが作業時の音楽聴取に関連していたからです！建築音環境という分野では、知的生産生に音環境が及ぼす影響の研究が多くなされています。建築学科にいるから必ず設計をするというわけでもないです！学科の中でも研究内容の選択肢は多岐に渡ります。

志望する分野がある程度定まっている皆さん！ぜひ、教授ごとの専門の研究内容を調べてみてください！

ちょっとした雑学で長く書いてしまいました！

最後までお付き合いいただき、ありがとうございます！

藤沢校担任助手　中川瑞稀

2021年 2月 2日　後悔しない受験勉強

こんにちは！上智大学外国語学部フランス語学科の小山侑姫です。

最近受験から一年が経つなんて信じられない気持ちでいっぱいになっています。

当時を思い返すと、正直私は本番あまり緊張せず、落ち着いて試験を受けることが出来ました。

その理由を考えてみると、積み重ねてきた勉強にあると思いました。

私が本格的に受験勉強を始めたのがちょうど高校二年生の2月頃でした。

周りには一年生の時からずっと勉強を頑張ってきた人ばかりでその人たちとの差に「どうにかしなければ絶対第一志望校には受からない。」と確信していました。

最終的に私の自信につながったことは主に下記の二つです。

①これまでの勉強時間

②ぼろぼろの参考書

①これまでの勉強時間

１，２年生での一日の勉強時間が0時間だった私が他の人に追いつくためにはまず勉強時間で勝たなければいけないと思いました。

毎日STUDY PLUSで記録をして勉強時間を管理していました。

学校の友達をフォローして、毎日そのなかで勉強時間が一位になることを目標にして、

平均で平日10時間、休日14時間ほどやっていました。

最初はきつかったですが、慣れると「一日の時間が足りない。」と焦りが勝ち、一分一秒とも無駄にしないことを最後まで続けることが出来たと思います。

②ぼろぼろの参考書

一番自分の努力が目に見えるのが使ってきた参考書だと思います。

試験本番は周りに威圧感を与えるためにわざと見せびらかしていました(笑)

皆さんも「これだけやったから大丈夫」と自信を持てるように後悔の無い受験勉強をしてほしいです！

藤沢校担任助手1年　小山侑姫

↑じぶんでリメイクした世界史の一問一答です！

2021年 2月 1日　世界史　現代史攻略法！

こんにちは！東京外国語大学１年の加藤凜桜です！

共通テストも終わって、志望校対策も追い込みの時期ですね！去年の私は苦手だった世界史の対策に追われていました…！そこで、今日は世界史のなかでも苦手な人が多い「現代史の攻略法」についてお話ししようと思います！現代史は学校の授業でも東進の受講でも一番最後に習う範囲ですが、国どうし・民族どうしの関係が複雑で本当に難しいです。ですが世界史全範囲の中でも重要視されやすいため、私大入試でも国公立二次の論述でも頻出です！あきらめずに頑張りましょう！

（東進の歴史データベースによると、第一次世界大戦の始め(サライェヴォ事件)以降が「現代」ということなので、それを前提に話を進めていきます～）

現代史攻略のポイントは３つあると思います。

①教科書を味方に付ける！

教科書は文章が本当に簡潔なので、参考書に比べて「読みにくい」「分かりにくい」印象を持っているひとも多いかと思います。ですが、大切なことは全て教科書に書いてあります！！

まず、教科書を読む上で大切にしてほしいのが、各章の前書きの部分です。ここには主に、その章で扱う時代の大きな流れやポイントが書かれていて、ここを読んでから本文に進むことで大きな流れ→細かい出来事という順番で頭に入れることができます。この大きな流れを把握できていることが世界史の本質的な理解につながります。特に現代史においては、ひとつひとつの出来事が複雑な分、根底にある仕組みを理解することが大切なんです！（大きな流れ；大戦におけるイデオロギーの対立や、冷戦の対立軸など）国公立二次の論述では、教科書の前書きの部分がそのままテーマになっていることもしばしばあります。

次に、本文に入っていきます。先ほども話した通り、教科書の文章は「まとまりすぎて分かりにくい」です。そのため、普段使い慣れているテキストや参考書よりも丁寧に読むのがポイントになります！中でも現代史は情報量がかなり多いので、ひと段落に色々な出来事が詰め込まれています。丁寧に読んで、不安なところは用語集で調べてはっきりさせましょう！（音読をしたり、薄めの蛍光ペンで線を引きながら読むと読み飛ばしが減るのでおすすめです～）

教科書も英単語などと同じように、何度も何度も反復することで活きてきます。現代史だけでも毎日目を通すと良いかもですね！

②資料集を味方に付ける！

教科書と同じくらい大事にしてほしいのが、資料集です。古代や中世では写真などの印象が強い資料集ですが、現代史のページに載っている図や年表は本当にすごいです！文章では伝わらないと思うので、実際に見ていきましょう～