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2022年 9月 30日　携帯との向き合い方

　　　　　　　　　　　　　　　　最近涼しくなってきましたね～

　　　　　　　　　　　　　　　　気温の変化が大きくなってきているので体調管理を今まで以上に徹底してください！！

　　　　　　　　　　　　　　　　私事ですが、夏休みは高校の友達と愛媛に行ってきました。

　　　　　　　　　　　　　　　　夜の道後温泉があまりにも綺麗だったので思わずパシャリ。

来年の夏はみんなで九州or四国一周できるように　(免許を取る+お金を貯める)　を頑張りたい安濃ですお願いします。

さて今回は携帯との向き合い方について話していきたいと思います。

皆さんは勉強に100％集中できているでしょうか。はっきり言って私も受験期出来ていなかったと思います。

ですが限りなくその状態に近づけられるように４つのステップに分けてアドバイスしたいと思います。

ステップ１　最優先事項は何？

今の自分にとって最優先事項は何でしょうか？

もちろん第一志望校に受かることだと思います。

当たり前ですがこれからの大きな軸になってくるので再確認しておきました。

ステップ２　これだけはやりたいという携帯の用途を決める

いきなり携帯の使用をゼロにするというのは現代の私たちにとってあまり現実的ではないでしょう。

それに加え、やりたいことを過度に制限するのはかえってストレスがかかり逆効果です。

誰にとってもこれだけは携帯でやりたいと思うものがあるはずです。

例えば私だったら音楽を聴かないという選択肢は考えられないにのでそれが当てはまります。

他にもLINEでのやりとりなどがあげられるでしょうか。

このように最低限これはやりたいというものを全てリストアップしてみてください。

ステップ３　スクリーンタイムをチェックする

ここからは携帯のスクリーンタイムを使います。

全体のスクリーンタイムから、先程書き出した「これだけはやりたいリスト」の使用時間を引いてみて下さい。

「これだけはやりたいリスト」が自分に必要な時間だとするとそれ以外の残りの時間はどうでしょうか？

自分にとって特に使わなくてもよい時間ではないでしょうか。

今回注目すべきはこの特に使わなくてもいい時間です。

ステップ４　どう減らしていくか考える

自分にとって不要な時間が可視化出来たら次はどう減らしていくか考えましょう。

先程も書きましたがいきなりゼロにするのは至難の業。

そこでまずは不要な時間を一週間で半分にしてみましょう。

ハードルが高ければ三分の一でも良いです。

大事なのは確実に減らすことです。

それがクリア出来たらさらに半分に

その繰り返しです。

私はこのステップに一番苦戦したので一つコツを伝えるとすると、「スマホをやめれば魚が育つ」というアプリに助けを求めてもいいかもしれません(笑)

必要最低限しか携帯を使わなくなったあなたはもう余り携帯を触りたい欲が無くなっているはずです。

そうなればこちらのものです。簡単に言うなと思う人もいると思いますが騙されたと思ってまずはチャレンジしてみて下さい。

最後に

ここまで携帯との向き合い方について書いてきましたが正直やるかどうかは自分次第です。

いかに触りたくなったときにステップ１を思いだせるかがカギになってくると思います。

受験生活は長いようであっという間です。少ない時間をどう有効活用するかで合格発表で泣くか笑うかが決まります。

第一志望校に合格して笑っている自分を想像してみて下さい。今携帯を触って幸せになるか、今もう少し頑張って将来幸せになるか。

選択肢は一つしかないはずです。

そんなの分かっているよというそこのあなた。まだまだ甘いのではないでしょうか。

先に言っておきますが大学生は死ぬほど楽しいです。そんな時間をどの大学で過ごすのかを決めるのは今の頑張りです。

既に頑張っていると思いますが、是非最後の最後まで粘り強く頑張って下さい！

ずっと私たち担任助手は応援しています！！

最後まで読んでくれてありがとうございました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　後悔のない受験生活を！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一年担任助手　安濃侑甫

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　過去の安濃の投稿は　こちら

2022年 9月 28日　高速マスター基礎力養成講座について！

こんにちは！早稲田大学文学部文学科教育学コース4年の佐藤萌衣です！

好きな食べ物はハンバーグと答えていましたが最近餃子かもしれないと思い始めています！（どうでもいい）

写真は最近行った餃子屋さんで食べた、焼き・水・揚げ餃子トリオです。犯罪級ですね。めちゃくちゃおいしくてめちゃくちゃ食べました。

おすすめの餃子屋さんあれば連れて行ってくださーい！！笑

さて、今日は高速マスター基礎力養成講座（通称：高マス）についてお話しします！

過去にも高マスに関するブログを書いているのでよければチェックしてください♪

2年半前のものが読みたい方はこちら

去年のものが読みたい方はこちら

高マスの魅力は過去のブログでたくさん書いたので、本日は東進ハイスクール藤沢校に存在する、みなさんの高マスを応援する様々なコンテンツを紹介させてください！

今まで知らなかったものを発見できるかもしれませんよ～！！

その①トレ数ランキング

藤沢校に入ってすぐ右！高マスのトレーニング数ランキングが毎日更新されています！

トレ数が１０００を超えてからが本当の高マス。ぜひ毎日ランクインを目指して頑張ってください！

ちなみに完全修得すると、翌日に掲示されます＾＾

その②毎日掲示

画像はありませんが…

A教室の入り口の左側のホワイトボードの左下！

高マスの種類に関わらず、トレ数の合計がランキング形式で掲示されています！もうグランドスラマーになったよ！という人は毎日いろんな高マスに触れてここでのランクインを目指すのもありですね！

その③グランドスラマー掲示

そもそもグランドスラマーとは、単語・熟語・文法・例文をすべて完全修得した人に与えられる称号です！

グランドスラマーになるとチームミーティングブースに賞状が掲示されます！

ちなみにグランドスラマーの後、上級英単語・上級英熟語まで完全修得するとワールドスラマーの称号がゲットできるので、ぜひワールドスラマーを目標に頑張ってください！

その④Coming soon!!→全員掲示（名称未定）

このブログを読んでくださっている皆さんにだけ先行公開です！！！

１０月１日から藤沢校のどこかに、みなさん（受験生を除く）が今高マスの英語で何を頑張っているのかがひと目で分かる掲示が始まります！

自分の位置はもちろん、ライバルのあの子がどこまで進んでいるのかが一目瞭然！

スタッフ一同結構頑張っているので楽しみにしていてください笑

こんな感じで藤沢校はみなさんの高マスを超全力で応援しています！

何か気になることがあればいつでもスタッフに聞いてくださいね！

それではまた次回のブログで！

藤沢校担任助手４年　佐藤萌衣

2022年 9月 27日　社会学部の学部紹介

こんにちは。中尾海斗です。

最近は4兎くらい追ってますね。部活に、大学の授業に、東進の仕事に、まあ最後の一つは察しましょう。大学生って時間有り余っているイメージあると思うんですけど意外と忙しいんですよね。ただ、自分のやりたいことがたくさんできるのが大学生のいいところです！

通っている大学は一橋大学で、学部はタイトルにある通り社会学部です。

今回は社会学部について話したいと思うんですが、実は大学に入ってからあまり社会学部で何をやるかを細かくは知れていません。

大学生になってから、半年が経ったんですが、社会学部は学べる事がほんとにたくさんあって、この半年は導入だけで終わってしまいました。導入では、それぞれの学問でどのような内容を勉強するのかを講義を通して知ることができます。この導入で大体13個くらいの学問を知れます。例としては、今の世界にある社会問題に対して様々な角度から考える国際社会学、人が社会の中で生きているとどのような心理でどのような行動をとるのかを考え、調査する社会心理学。こんな感じです。それぞれ導入の講義はめっちゃ面白いです。どれもどれも興味を惹かれてどれにしようか迷います。

1つ間違いなく言えることとしては社会学は面白いです。確かに、経済や経営などは将来役に立つかもしれません。ですが自分のやりたい勉強とか役立つかはわからないけど、ただ単に興味があるから勉強したい内容を勉強できるのは大学が最後だと思いませんか？はっきり言ってビジネスの勉強は大人になってからでもできます。(大学生のうちにするに越したことはないし、したほうがいい。）ただ、働き始めるビジネス関連の勉強しかできないでしょう。

大学生には時間があります。中学生の時は高校受験のために、高校生の時は大学受験のために、大学生は就職のために。いっつも未来のために頑張って、今をないがしろにするのはもったいないと思いませんか？大学くらいは自分の本当に興味があることを勉強してみてはいかがでしょうか。それをできる可能性が高いのは社会学部だと思います。

最近は七ケ所さんと格差についての話をするのが楽しいです。ただ、格差やばいよねとかこういう身近な問題も、より深い視点から考えることができるのが社会学部で学んだ時の大きな利点かなと、半年通っただけでも感じています。

ぜひ、社会学を一緒に学んで深い議論を交わしましょう。

担任助手１年中尾

2022年 9月 27日　メンタルって子はめんどくさいね

長い長い大学生の夏休みがあと一週間ほどで終わってしまうことに動揺が隠せません。中村です。

来年の夏に遊んでくれる人今から募集しときます。運転たぶんできるようになってます。

〈こっから本題〉

皆さん、メンタルは大丈夫ですか？

最近生徒と話していてメンタルがやられて勉強のモチベがなくなってしまっている、という内容のことを聞いたりこっちから見ていてそんな状態になってしまっているなと思う生徒が多い気がします。

メンタルがやられてしまうのはしょうがないです。だって受験なんて未知のことなんだもの。

だからといってメンタルは勉強をしなくていい理由にはなりません。

メンタルをやられて勉強しない期間があればあるほど差が広がるだけですしね。

重要なのはそのメンタルをどれだけ早く治せるかです。

ということで今回は、受験生の時にメンタルが一切やられなかった俺流の少し楽になる考え方を伝授いたします！

1、とにかく馬鹿になれ！！

メンタルがやられてしまう原因、それは努力量と結果が見合わないということだと思います。

特にメンタルに来るのは模試でしょう。俺自身受験生の時の模試の点数はカスでしたし志望校判定はどこの大学も万年E判でした。

ここで普通の人は「模試で点数をとれないのはまずい、、、、」「志望校判定がずっとE判定だ、、、周りに負けている、、」と心配すると思います。

ではここで自分はどう思ったか。

「まあ模試って本番より難しく作られてるし本番だったら解けんだろ、どーせ」

てずっと考えてました。

そんで実際望んだら点数がちゃんと模試より高かったというわけです。

まあ最後まで横国はD判というパッとしない結果でしたけどね。

もちろん、模試の点数が微動だにしていないのは実力が伸びていないということなのでそれは問題です。

しかし少しづつでも伸びているなら努力の方法はあっているので少し楽観的に考えていてもいいんじゃないでしょうか。

２、自分の努力を称えろ

今までの自分の勉強量を振り返ってみてください。

夏休みに毎日校舎に来ていた人、体育祭、文化祭の準備中も校舎に来て勉強して終わった後も切り替えて勉強している人、いるでしょう。

校舎にいると麻痺してそれがまるで当たり前のことと思うでしょう。

しかし少し視点を変えて高校の友達であったり地元の友達、まあ要は大学受験をしない人を思い浮かべてください。

どうですか？自分ものすごく頑張れてません？

俺は勉強しているだけでえらいと思います。しかもそのうえ高い志望校に合格しようと明確な目標を持って勉強している人。

とてもかっこいいです。

そんなに頑張っている自分が志望校に受からないわけないでしょうよ。

と俺は受験生の時に考えて自分を鼓舞していました。今思うとめちゃくちゃ恥ずかしいです笑

３、自分が一番第一志望に行きたいと思え

メンタルがやられると一度は考えてえしまうこと

それは「第一志望校を名乗ることすら恥ずかしい」ということです。

今の成績では名乗るのすら恥ずかしい、馬鹿にされるんじゃないか、とふと考えてしまうことがあると思います。

その気持ちが一番恥ずかしいと俺は思います。

自分がどんな成績であったとしても「第一志望校は絶対に譲らない」という気持ちがないと受からないと自分は思います。

逆にこの気持ちを強く持って必死に努力すれば、それこそ逆転合格だって見えてくるでしょう。

まずはプライドを捨てて、周りの目なんて気にせず胸を張って第一志望校を名乗ってください。

そしてこんなにこの大学に行きたい自分が受からんわけなくない？って思えればもう無敵です。

絶対に受かります。

共通テストまで残り三か月半。二次試験まで残り約四か月半。

どれだけいやでも本番は来てしまいます。

今一度気を引き締めて駆け抜けていきましょう！

担任助手一年　中村豪太

2022年 9月 26日　建築学部紹介！！！

皆さんこんにちは。担任助手１年の中嶋です。9月になり志望校が固まっている人は多くいると思いますが、まだ志望校に迷っていて建築に少しでも興味がある人はぜひ今回のブログを読んで参考にしてみてください！
早速ですが、東進藤沢校には建築学科に通っている人は僕しかいないので建築学科について

①なぜ建築学科を志望したか

②建築学科とは

③建築学科の授業について

以上の3本立てでお話したいと思います。

まず①の建築学科を志望した理由についてお話したいと思います。

私は小さいころからオープンハウスなどに家を見学しに頻繁に行くぐらい家が好きでした。家の外装や内装、においなどに興味ありありの幼少期でした。また高校3年間サッカー部に所属していてサッカーをやるのも見るのもだいすきなので将来サッカースタジアムの建設に関われる人になりたいと思い建築学科を志しました。

以上が大まかな理由です。幼少期から建築学科に行くべくしてい行ったみたいな感じで書いていますが、全然そんなことは無く色々なことに興味を持っていました。「数学の先生もいいなー」と思ったり、「化学も楽しいから薬学とかも面白そう」と思ったこともあります。「絶対これだ！」と心に決めるのはもちろん素晴らしいことですが、今の段階で将来やりたいことが決まっていないのはごく普通なことです。大学に行って色々なことに挑戦して、大人になってやりたいことを見つけていくと楽しいし面白いと思います。将来やることに焦る必要はありませんが、大学受験はすぐそこに迫ってきてしまいます。なのでとりあえず少しでも興味がある分野の大学に進学して、大学の中で将来やりたいことを見つけていくのも一つの手だと思います。

次に②の建築学科について紹介したいと思います。

建築学科の最終目標は「一級建築士」の資格を取ることです。建築学科を卒業した学生に一級建築士の試験を受ける資格が与えられます。一級建築士の試験は2段階に分かれていてまず筆記試験がありそれに合格すると2年間の実務経験を経て一級建築士の資格を所得することができます。

一級建築士の試験内容は二つに分かれています。

学科

・建築計画（学科Ⅰ）20問

・建築環境、設備（学科Ⅱ）20問

・建築法規（学科Ⅲ）

・建築構造

・建築施工

設計製図

与えられた内容及び条件を満たす建築物を計画し、設計する知識及び技能について、設計図書の作成をまとめて行います。設計製図の内容はあらかじめ公表されます。構造設計及び設備設計の基本的な能力について、記述、図的表現等をまとめて行います

一級建築士所得までの大まかな流れを説明しましたが、毎年現役で筆記試験に合格しているのは全建築学科卒業生の30％程度だそうです。「え、すくな」と思いますよね。国家試験なのでとても合格するのは難しいです。