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2019年 4月 3日 朝登校しましょう！
こんにちは！明治大学国際日本学部に在学している今川満帆です！
令和という新年号も発表されて、2年生になるのも目前になって、新鮮な気持ちになります。
心機一転して何事も頑張っていきましょう！☻
（写真は春から東京理科大に通う森涼太担任助手です！初々しいですね✿）
突然ですが、みなさん！
朝勉強していますか？？
「朝なんか寝ていたい！」「勉強は夜するから朝はいいや！」
なんて声が聞こえてきそうですね。
ここでは朝勉強のメリットについてお話ししていきます！☺
①朝は勉強に最適な時間！
これに尽きます。朝は科学的に見ても勉強に適しているんです。
まず、やる気の源である「ドーパミン」は朝に大量に分泌されるため、精神的に勉強に取り組みやすくなります。
一時的に記憶を蓄える「海馬」も、睡眠中に情報を取捨選択するため、起きたばかりの朝にはスッキリした状態で勉強できます。
また、睡眠で疲れが取れるので、なおさら勉強に身が入りますよね！☀
②タイムリミットがある！
試験前日に勉強すると、信じられないほど集中できますよね！（ここでは危機感の方が強いと思いますが…）
タイムリミットがあると作業がはかどるのは、「締切効果」のおかげです。
「学校に行くまで頑張ろう！」「朝ご飯までやろう！」と、
朝勉強をすると時間に終わりが決まっています。
締切効果によって自分を追い込みやすくなるのも、朝勉強の良いところです。
③早起きの習慣がつく！
早起きが苦手だから朝勉強なんて考えられない！という人も多いのではないでしょうか？
これは早起きに限らず、勉強にも言えることですが、
行動を習慣づけるのにはある程度の期間が必要です。
朝勉強の習慣がつけば、勉強も習慣づいて、早起きも苦ではなくなります！一石二鳥ですね！
どうでしょうか！朝勉強してみようかなと思ってくれましたか？？
勉強時間の確保のためにも、朝勉強してみましょう！
早起きしてからほんの1時間が、1年後には大差をつけますよ…！
東進ハイスクールは、4/7（日）まで、8:30から開館しています！
4/8（月）からは、東進ハイスクール一律で平日は13:00、土日祝日は10:00開館になります。
早起きして家で勉強スイッチを入れてから、校舎で勉強しましょう！☻
また、新年度招待講習の受講締切日は4/10（水）となります。
4/9、4/10は時間割が変更になるので、お気を付けください！
藤沢校担任助手 今川 満帆
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