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2026年 1月 12日 共通テスト前日の過ごし方！
みなさんこんにちは！1年担任助手の和田萌々香です！
先日、江の島のイルミネーションを見に行きました！チューリップも咲いていてとても素敵な空間でした✨
近頃寒さが厳しくなってきたので、皆さん体調にお気を付けください！
さて、今回私からは「共通テスト前日の過ごし方」についてお話させていただきます！
共通テスト前日の過ごし方
今週は週末に共通テストを控えていますが、当日最大限のパフォーマンスをするためには前日の過ごし方がとても大切になっていきます。
私が前日の過ごし方で意識したのは、あえて特別なことはせず普段通り過ごすこと、そして最後は自分の好きな科目をさわってから眠りにつくことです！
私はとても緊張しやすいタイプなので、あえて特別なことはせず、いつも通り東進に行きました。翌日が朝早かったので21時ごろ校舎を出て帰宅しましたが、帰り際にいつも相談にのってくださった担任助手の皆さんから頑張れと声をかけてもらったり、お手紙をいただいたりして、大きな力になりました。
帰宅してからは、食事や入浴を済ませてから、当日の持ち物の最終チェックを行いました。当日に忘れ物があると、焦ってしまい今までの努力を発揮することができないかもしれません。受験票などは特に忘れないように念入りに確認してください！
私は苦手な範囲や過去問でつまづいたところを付箋にまとめていたので、持ち物の確認後はその付箋を読み、最後は私の好きな世界史をさわってから11時半ごろ就寝しました。寝る時間も普段とあまり変えませんでした！
寝る直前に自分の苦手科目ではなく、世界史にふれたのは、気分を上げるためです。前日は不安と緊張で押しつぶされそうになりますが、好きな科目にふれることで少しでも緊張を和らげたいと考え好きな科目である世界史で一日を締めました。
最後に
いかがでしたでしょうか？これが去年私が実際に行った共通テスト前日の過ごし方です！
人によって、自分に合った過ごし方は変わってくると思います。
ぜひ当日だけでなく、前日に皆さんならどう過ごすのかを考えて当日最高のコンディションで試験に挑んでもらえたらと思います！！
受験生の皆さん、頑張ってください！！
担任助手1年 和田萌々香
