受験本番で気を付けたいことリスト! | 東進ハイスクール 藤沢校 大学受験の予備校・塾|神奈川県

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2021年 12月 31日 受験本番で気を付けたいことリスト!

皆さんこんにちは!藤沢校担任助手1年吉村です!最近Netflixnで視聴できる「100日の朗君様」にハマってしまい、その影響で一途な恋に憧れを抱き始めています、、!!!

皆さんも時間がある時に!!ぜひ!!見てみて下さい~~!胸キュンが止まらなくて心臓が痛くなりますが、本当にオススメです!!!

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さて、今回は受験本番が近付いてきたということで、、、受験本番で私が気を付けていたことや、やっておけば良かったことを書いていこうと思います~!

 

まず、皆さんに質問です。受験本番で気を付けるべき事はどんなことか考えていますか?「受験票を忘れずに持つ」「時計を持つ」「参考書を持つ」などでしょうか、、、?

勿論これらのことは間違っていませんし、気を付けるべき事だと思います。しかし、実際注意するべきことはもう少しあります。

そこで、受験を経験したから“こそ”伝えることができる注意点を伝授していきます!ぜひ参考にしてみて下さい!!

①しっかりと睡眠時間をとる

本番前日は、心配な科目の復習をするために寝る時間を惜しんで勉強時間を取りたい!!と思う気持ちは理解できますが、十分な睡眠を取れていないと当日の集中力低下につながってしまいます

せっかく今まで頑張ってきたのに全力を出し切れなかったら悲しいですよね?なので、100%の実力を発揮するためにも前日は6時間睡眠を心がけましょう。

 

②朝ご飯をしっかり食べる

当日の朝はしっかりと栄養のあるものを食べてから会場に向かいましょう。!普段朝ご飯を食べない人も食べるように心がけましょう!「朝ご飯食べると眠くなっちゃう、、、」

と思う人も多くいると思います。

しかし

朝ご飯を食べないと糖分が不足して頭の回転が悪くなり、実力を発揮できない可能性があります。また、前日に十分な睡眠を取れていれば朝ご飯を食べたとしても眠くなることはないのでご安心を!!!

 

③チョコレートのような糖分摂取できるものを持っていく

適度な糖分摂取は必要不可欠です。集中力が切れそうな時や集中力を高めたい時にラムネやチョコレートのような簡単に糖分摂取できるものを持って行きましょう。緊張を解くためにもピッタリなアイテムなので是非参考にしてみて下さい!!

 

④手袋やカイロを持って行く

極寒の中受付が混んでいて外でしばらく待っていなくてはいけないことがあり、震えながら参考書を読んで順番待ちをしていたことがありました。私は手袋もカイロも忘れてしまい、少しの間手の感覚が無い状態で入試に挑んだのでカイロを持たなかったことにたいして本当に後悔しました。なので、皆さんはしっかりと手や体を温めるものをしっかりと持って行きましょう

 

⑤厳選した参考資料

当日は沢山の参考資料を持って行っても全て確認することはできませんし、確認できたとしても「全部確認しなくちゃ!」と焦ることになってしまいます。

そのため、入試本番に持っていく参考書は1教科につき1冊がベストです。自分が一番愛用している参考書を持っていくようにしましょう。

 

⑥自信

受験において必要不可欠なものは自信です。睡眠不足だろうと、朝ごはんを食べ忘れたとしても自信だけは持っていてください。苦手科目があっても「ここまでやってきたんだから大丈夫。絶対にできる!

という気持ちで受験に挑みましょう!!!